وصفات جديدة

8 وصفات حساء نباتي لأيام الشتاء الباردة

8 وصفات حساء نباتي لأيام الشتاء الباردة

وصفات لذيذة للترحيب بالطقس البارد

صدق أو لا تصدق ، هناك ما هو أكثر من حساء الطقس البارد من القرع (على الرغم من أننا لا نستطيع سوى إضافة القرع وحساء التفاح إلى هذه القائمة). مع وجود الكثير من المنتجات المذهلة في الموسم ، فإن الاحتمالات لا حصر لها.

8 وصفات حساء نباتي للأيام الباردة

تحصل اللفت ، القرع ، الفلفل الأحمر ، وحتى الجزر على فرصتهم الخاصة في تسليط الضوء خلال هذا الموسم ، ناهيك عن الخريف الأساسي ، اليقطين. فقط قم بعمل بعض المخزون ، وأضف بعضًا من أفضل المنتجات التي يمكنك العثور عليها ، وقد تجد فقط منتجًا مفضلًا جديدًا.

انقر فوق عرض الشرائح الخاص بنا لتجربة هذه الشوربات النباتية الثمانية الشهية للحصول على طريقة طازجة وصحية ولذيذة للتدفئة مع حلول الطقس البارد.

- ميليسا فاليانت ، هيلاويلا

المزيد من HellaWella:

• 5 وصفات صحية للقرع الشتوي

• تعال إلى المنزل لتناول وجبة ساخنة مع 6 وصفات للطهي البطيء

• [إنفوجرافيك] ما هي المنتجات في الموسم؟

• 6 وجبات عشاء شهية أيام الإثنين الخالية من اللحوم

• 10 خضروات غير عادية نراهن أنك لم تجربها


شوربة كرنب همبرغر / شوربة ملفوف في مغرفة | عشاء شوربة ، شوربة خضار.

شوربة كرنب همبرغر

حسنًا ، ها أنا ذا ، أخيرًا عدت إلى المدونات. # 039s منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالخضار والعدس سيكون خيارًا جيدًا أيضًا فقط أضف المزيد من المرق. حساء الكرنب البقري هو خيار شوربة شهي ولذيذ ومنخفض الكربوهيدرات يسهل تحضيره على الموقد أو في وعاء من الفخار. مثالي ليوم بارد أو ممطر. هذا هو الطبق المثالي لتحضيره عندما يكون الجو باردًا بالخارج. حسنًا ، ها أنا ذا ، أخيرًا عدت إلى المدونات. وعاء واحد حساء الكرنب همبرغر حلو c & # 039s التصميمات. يمكنك إضافة الهامبرغر أو النقانق إلى. شاهد المزيد من الأفكار حول الوصفات ووصفات الطبخ والطعام. لذيذة ولذيذة للغاية ، هذه الوصفة من حساء الكرنب والهامبرغر سهلة التحضير ودائمًا ما تحقق نجاحًا كبيرًا!

شاهد المزيد من الأفكار حول الوصفات ووصفات الطبخ والطعام. 1 علبة طماطم كبيرة مطهية. وصفة شوربة الكرنب والهامبرغر | مجرد وصفات بسيطة من lh3.googleusercontent.com.

شوربة كرنب همبرغر | وصفة شوربة الملفوف | حساء | بطيء . من i.pinimg.com يذكرني هذا النوع من حساء الكرنب والهامبرغر ببيروك قليلاً ، مع مزيج الملفوف واللحم البقري المفروم. هذا هو الطبق المثالي لتحضيره عندما يكون الجو باردًا بالخارج. # 039s منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالخضار والعدس سيكون خيارًا جيدًا أيضًا فقط أضف المزيد من المرق. مثالي ليوم بارد أو ممطر. لذيذة ولذيذة للغاية ، هذه الوصفة من حساء الكرنب والهامبرغر سهلة التحضير ودائمًا ما تحقق نجاحًا كبيرًا! حساء همبرغر مينستروني ، حساء الكرنب الحار ، وعاء فخار حساء الهامبرغر ، إلخ. شاهد المزيد من الأفكار حول حساء الهمبرغر ، حساء الكرنب والهمبرغر ، وصفات حساء الملفوف. حساء الملفوف هو طبق شتوي كلاسيكي صحي مليء بالفاصوليا والخضروات ، لكن يمكن أن يكون طبقًا مستقطبًا ، لأن بعض الناس يجدون طعمًا للحصول على الوصفة: :) شارك على facebook شارك على pinterest شارك عبر البريد الإلكتروني زيت زيتون ، 1 ملعقة كبيرة ملفوف ، طازج ، 0.50 رأس ، كبير (حوالي 7 ديا) ثوم ، 6 فصوص بصل ، نيئ ، 1 كبير. إذا كان الأمر كذلك ، من فضلك أعلمني كيف يتحول. زيت زيتون ، سمن ، كيلباسة ، فلفل ، بقدونس طازج ، كرفس ، ملح و 7 أنواع أخرى. قد يشير حساء الكرنب إلى أي نوع من الحساء يعتمد على أنواع مختلفة من الملفوف ، أو على مخلل الملفوف والمعروف بأسماء مختلفة في المأكولات الوطنية.

:) شارك على facebook شارك على pinterest شارك بالبريد الإلكتروني زيت زيتون ، 1 ملعقة كبيرة ملفوف ، طازج ، 0.50 رأس ، كبير (حوالي 7 ديا) ثوم ، 6 فصوص بصل ، خام ، 1 كبير.

قد يشير حساء الكرنب إلى أي نوع من الحساء يعتمد على أنواع مختلفة من الملفوف ، أو على مخلل الملفوف والمعروف بأسماء مختلفة في المأكولات الوطنية. شوربة الهامبرجر من مينستروني ، حساء الكرنب الفلفل الحار ، وعاء فخار حساء الهامبرغر ، إلخ. يمكنك إضافة الهامبرغر أو النقانق إلى. زيت زيتون ، سمن ، كيلباسة ، فلفل ، بقدونس طازج ، كرفس ، ملح و 7 أنواع أخرى. 1 حفنة من اللفت المجفف. حساء الكرنب مع الهمبرغر اللطيف من الكيتو وصفة لذيذة ، خاصة في يوم الشتاء البارد عندما تحتاج إلى بعض الحساء لتدفئتك! حساء الكرنب همبرغر من الحلو C & # 039s. من الخضار إلى الحساء إلى أطباق الإفطار إلى المعكرونة والجبن ، يعد لحم الخنزير المقدد إضافة لذيذة إلى. 20 وصفة شوربة الملفوف الصحية المليئة بالنكهة. 1 علبة طماطم كبيرة مطهية. يبدو أن كل شخص لديه ما يفضله عندما يتعلق الأمر بطبق الطهي البطيء الكلاسيكي هذا! يمكن تحضيره بمكونات مختلفة. لذيذة ولذيذة للغاية ، هذه الوصفة من حساء الكرنب والهامبرغر سهلة التحضير ودائمًا ما تحقق نجاحًا كبيرًا!

إنه حساء خضروات بسيط وشهي وغني بالخضار الصحية ولحم البقر قليل الدهن. زيت زيتون ، سمن ، كيلباسة ، فلفل ، بقدونس طازج ، كرفس ، ملح و 7 أنواع أخرى. 1 علبة طويلة من عصير الطماطم. مكونات بسيطة لشوربة عائلية مفضلة يحبها الجميع! :) شارك على facebook شارك على pinterest شارك بالبريد الإلكتروني زيت زيتون ، 1 ملعقة كبيرة ملفوف ، طازج ، 0.50 رأس ، كبير (حوالي 7 ديا) ثوم ، 6 فصوص بصل ، خام ، 1 كبير. حساء الكرنب البقري هو خيار شوربة شهي ولذيذ ومنخفض الكربوهيدرات يسهل تحضيره على الموقد أو في وعاء من الفخار. ستحصل عائلتي على هذا من أجل.

وصفة شوربة الملفوف واللحم البقري | طعم المنزل من www.tasteofhome.com زيت زيتون ، سمن ، كيلباسة ، فلفل ، بقدونس طازج ، كرفس ، ملح و 7 أنواع أخرى. تبحث عن شيء مغذي ومجاملة من كوكين & # 039 راعية البقر. شاهد المزيد من الأفكار حول حساء الهمبرغر ، حساء الكرنب ، حساء الهامبرغر ، وصفات حساء الملفوف. تبين أن حساءتي هي بالضبط ما أردت. هل ستعد حساء الهامبرغر هذا في أي وقت قريب؟ قد يشير حساء الكرنب إلى أي نوع من الحساء يعتمد على أنواع مختلفة من الملفوف ، أو على مخلل الملفوف والمعروف بأسماء مختلفة في المأكولات الوطنية. شاهد المزيد من الأفكار حول الوصفات ووصفات الطبخ والطعام. منذ عدة أشهر منذ أن نشرت أي شيء & # 039 ، لكني أعلن انتهاء جفاف مدونتي رسميًا. شوربة همبرغر والملفوف والبطاطس سهلة للغاية. إذا كنت تحب الملفوف ، فستحب هذا. شكرًا لمشاهدتك اتبعني على Facebook أفضل مكان لمراسلتي. هذا هو الطبق المثالي لتحضيره عندما يكون الجو باردًا بالخارج. حساء الكرنب همبرغر يبدو جيدا.

شوربة هامبورغ مينستروني ، حساء الكرنب الفلفل الحار ، وعاء فخار حساء الهامبرغر ، إلخ.

مكونات بسيطة لشوربة عائلية مفضلة يحبها الجميع! شاهد المزيد من الأفكار حول الوصفات ووصفات الطبخ والطعام. حساء هامبورغ مينستروني ، حساء الكرنب الحار ، وعاء فخار حساء الهامبرغر ، إلخ. ستحصل عائلتي على هذا من أجل. وصفة شوربة الملفوف همبرغر (الصفحة 1) حساء الكرنب الريفي وصفات جنوبية نحيفة في 2020 وصفة حساء الملفوف واللحم البقري هذه الصور من هذه الصفحة تدور حول: حساء الكرنب والهامبرغر. زيت زيتون ، سمن ، كيلباسة ، فلفل ، بقدونس طازج ، كرفس ، ملح و 7 أنواع أخرى. يمكن تحضيره بمكونات مختلفة. هذا هو الطبق المثالي لتحضيره عندما يكون الجو باردًا بالخارج. يبدو أن كل شخص لديه ما يفضله عندما يتعلق الأمر بطبق الطهي البطيء الكلاسيكي هذا! من الخضار إلى الحساء إلى أطباق الإفطار إلى المعكرونة والجبن ، يعد لحم الخنزير المقدد إضافة لذيذة إلى. كن أول من يقيم ويراجع! تبين أن حساءتي هي بالضبط ما أردت. شاهد المزيد من الأفكار حول حساء الهمبرغر ، حساء الكرنب ، حساء الهامبرغر ، وصفات حساء الملفوف.

زيت زيتون ، سمن ، كيلباسة ، فلفل ، بقدونس طازج ، كرفس ، ملح و 7 أنواع أخرى. وعاء واحد حساء الكرنب همبرغر حلو c & # 039s التصميمات. هذا هو الطبق المثالي لتحضيره عندما يكون الجو باردًا بالخارج. يمكنك إضافة الهامبرغر أو النقانق إلى. حسنًا ، ها أنا ذا ، أخيرًا عدت إلى المدونات. تبحث عن شيء مغذي ومجاملة من كوكين & # 039 راعية البقر. 1 علبة طويلة من عصير الطماطم. لذيذة ولذيذة للغاية ، هذه الوصفة من حساء الكرنب والهامبرغر سهلة التحضير ودائمًا ما تحقق نجاحًا كبيرًا! همبرغر 1 علبة صلصة طماطم صغيرة 1 مغلف شوربة البصل الجاف مزيج 1/2 ج. يتكون الحساء من مرق اللحم البقري ، مما يمنحه طعمًا رائعًا.

شوربة كرنب همبرغر واحدة - تصميمات حلوة C & # 039s من sweetcsdesigns.com إذا كان الأمر كذلك ، فيرجى إخباري كيف يتحول. كن أول من يقيم ويراجع! حسنًا ، ها أنا ذا ، أخيرًا عدت إلى المدونات. قد يستخدم حساء الملفوف النباتي مرق الفطر. منذ عدة أشهر منذ أن نشرت أي شيء & # 039 ، لكني أعلن انتهاء جفاف مدونتي رسميًا. زيت زيتون ، سمن ، كيلباسة ، فلفل ، بقدونس طازج ، كرفس ، ملح و 7 أنواع أخرى. :) شارك على facebook شارك على pinterest شارك بالبريد الإلكتروني زيت زيتون ، 1 ملعقة كبيرة ملفوف ، طازج ، 0.50 رأس ، كبير (حوالي 7 ديا) ثوم ، 6 فصوص بصل ، خام ، 1 كبير.

حسنًا ، ها أنا ذا ، أخيرًا عدت إلى المدونات.

# 039s منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالخضار والعدس سيكون خيارًا جيدًا أيضًا فقط أضف المزيد من المرق. يعد حساء الكرنب البقري خيارًا شهيًا ولذيذًا ومنخفض الكربوهيدرات يسهل تحضيره على الموقد أو في إناء من الفخار. يبدو أن كل شخص لديه ما يفضله عندما يتعلق الأمر بطبق الطهي البطيء الكلاسيكي! هذا هو الطبق المثالي لتحضيره عندما يكون الجو باردًا بالخارج. أنا شخصيا أعتقد أن هذا هو الأفضل. حساء الهمبرغر والملفوف هو حساء شهي سوف يدفئك في الأيام الباردة. حساء هامبورغ مينستروني ، حساء الكرنب الفلفل الحار ، وعاء فخار حساء الهامبرغر ، إلخ. واحد ، كان دينغ دانغ باردًا بالخارج. قد يشير حساء الكرنب إلى أي نوع من الحساء يعتمد على أنواع مختلفة من الملفوف ، أو على مخلل الملفوف والمعروف بأسماء مختلفة في المأكولات الوطنية. 1 علبة طماطم كبيرة مطهية. يُضاف الهامبرغر المطبوخ والمفروم جيدًا نحو النهاية.

يتكون الحساء من مرق اللحم البقري ، مما يمنحه طعمًا رائعًا.

تبين أن حساءتي هي بالضبط ما أردت.

شوربة هامبورغ مينستروني ، حساء الكرنب الفلفل الحار ، وعاء فخار حساء الهامبرغر ، إلخ.

وصفة شوربة الكرنب والهامبرغر | مجرد وصفات بسيطة من lh3.googleusercontent.com.

وعاء واحد حساء الكرنب همبرغر حلو c & # 039s التصميمات.

حساء الكرنب همبرغر تبدو جيدة جدا.

إذا كان الأمر كذلك ، من فضلك أعلمني كيف يتحول.

مثالي ليوم بارد أو ممطر.

المجموعة بواسطة p & # 8226 آخر تحديث منذ 8 أيام.

يتكون الحساء من مرق اللحم البقري ، مما يمنحه طعمًا رائعًا.

هذا الحساء مليء بالهمبرغر والبطاطا والجزر والملفوف.

تبين أن حساءتي هي بالضبط ما أردت.

يذكرني هذا النوع من حساء الكرنب والهمبرغر ببيروكس قليلاً ، مع مزيج الملفوف واللحم البقري المفروم.

إنه حساء خضروات بسيط وشهي وغني بالخضار الصحية ولحم البقر قليل الدهن.

حساء الكرنب همبرغر من الحلو C & # 039s.

يمكنك إضافة الهامبرغر أو النقانق إلى.

يذكرني هذا النوع من حساء الكرنب والهامبرغر بأحجار البرغر قليلاً ، مع مزيج الملفوف واللحم البقري المفروم.

من الخضار إلى الحساء إلى أطباق الإفطار إلى المعكرونة والجبن ، يعد لحم الخنزير المقدد إضافة لذيذة إلى.

هذا الحساء مليء بالهمبرغر والبطاطا والجزر والملفوف.

ستحصل عائلتي على هذا من أجل.

المجموعة بواسطة p & # 8226 آخر تحديث منذ 8 أيام.

يبدو أن كل شخص لديه ما يفضله عندما يتعلق الأمر بطبق الطهي البطيء الكلاسيكي!

ستحصل عائلتي على هذا من أجل.

حساء الهمبرغر والملفوف هو حساء شهي سوف يدفئك في الأيام الباردة.

إذا كان الأمر كذلك ، من فضلك أعلمني كيف يتحول.

لقد صنعت حساء الهامبرغر الرائع هذا أمس لثلاثة أسباب مهمة جدًا:

يتكون الحساء من مرق اللحم البقري ، مما يمنحه طعمًا رائعًا.

كن أول من يقيم ويراجع!

زيت زيتون ، سمن ، كيلباسة ، فلفل ، بقدونس طازج ، كرفس ، ملح و 7 أنواع أخرى.

يُضاف الهامبرغر المطبوخ والمفروم جيدًا نحو النهاية.

حساء الكرنب همبرغر من الحلو C & # 039s.

# 039s منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالخضار والعدس سيكون خيارًا جيدًا أيضًا فقط أضف المزيد من المرق.

حساء الكرنب هو طبق شتوي كلاسيكي صحي مليء بالفاصوليا والخضروات ، لكن يمكن أن يكون طبقًا مستقطبًا ، لأن بعض الناس يجدون طعمًا للحصول على الوصفة:

همبرغر 1 علبة صلصة طماطم صغيرة 1 مغلف شوربة البصل الجاف مزيج 1/2 ج.

يعد حساء الكرنب البقري خيارًا شهيًا ولذيذًا ومنخفض الكربوهيدرات يسهل تحضيره على الموقد أو في إناء من الفخار.


وصفات شوربة نباتية

اختر ما يناسبك من مجموعتنا من الحساء النباتي. اكتشف الكلاسيكيات مثل الجزر والكزبرة وتوليفات النكهات الجديدة مثل الكرفس والبندق والكمأة.

شوربة الجزر والكزبرة # 038

الجميع يحب هذا الحساء الصحي للغاية ، وهو مثالي لعشاء سهل

حساء الطماطم

لتحضير ألذ حساء طماطم ، سوف تنتظر حتى تنضج الطماطم في أفضل حالاتها ، في شهر سبتمبر تقريبًا

حساء الجزر الأبيض المحمص حار

النكهات العطرية تحول الجزر الأبيض العادي إلى شوربة دافئة لذيذة

شوربة الشتاء الهندية

حساء الشتاء الدافئ هذا غني بالألياف وقليل الدهون ويمكن تجميده لراحة قصوى

شوربة القرع والعدس وجوز الهند # 038 بالكاري

نكهة القرع مع التوابل الهندية لهذا الحساء النباتي الدافئ والصحي

الحمص الهندي & # 038 حساء الخضار

صحية ، معبأة بالنكهات ومنخفضة التكلفة ، هذا الحساء مثالي لأخذها إلى العمل لتناول طعام الغداء

النعناع البازلاء & # 038 حساء البطاطس

هذا الحساء النابض بالحياة ذو مذاق طازج وكبير بما يكفي لتناول العشاء

فطر & # 038 شوربة بطاطس

فطر بورسيني يعطي هذا الحساء الصحي دفعة حقيقية من نكهة أومامي. تصب في قارورة لتناول غداء دافئ ومنخفض السعرات الحرارية يمكنك تناوله في العمل

قرنبيط مغربي متبل & # 038 شوربة لوز

حساء لذيذ ومريح هو الوجبة المثالية في وعاء ، مثل هذا المزيج الشمال أفريقي الناعم والحار

شوربة العدس و الهيل # 038

العدس الأحمر الرخيص والمبهج ممزوج بحليب جوز الهند والكثير من التوابل في وصفة الحساء السريعة والدافئة هذه

حساء الاسكواش التايلاندي

زد من تناول الخضار مع حساء اليقطين المعطر المتبل بالنكهات الآسيوية

الكرفس والبندق وشوربة الكمأة # 038

اصنع حساء الكرفس والبندق النباتي الصحي هذا كمبتدئين في يوم عيد الميلاد. يضيف زيت الكمأة القليل من الرفاهية ، أو اتركه لتناول عشاء بسيط في إحدى ليالي الشتاء


2. شوربة البطاطس الشيدر مع مخلل الهالبينو السريع

يمكنك دائمًا الاعتماد على ميليسا كلارك للحصول على الراحة - وحساء البطاطس الذي تمت ترقيته يفي بالغرض. وتصفه بأنه "إذا أصبحت البطاطس المهروسة بالجبن حساءً دافئًا". قد لا تحتوي على أقصر قائمة مكونات ، لكنها ستظل مبهجة ، كيفما تفسرها. وفقًا لأحد القراء: "لم أكلف نفسي عناء تقشير البطاطس ، لقد نسيت الجير والهلابينو ، وربما استخدمت النوع الخطأ من البطاطس. وكان لا يزال ألذ حساء صنعته على الإطلاق ". نحن نثق في ميليسا!


32 وصفات حساء الخضار للطقس البارد

هل تواجه مشكلة في الحصول على جرعتك اليومية المطلوبة من الخضار؟ هذه الشوربات معبأة في الخضار و المدشيان و الكثير من النكهة أيضًا.

حساء الطماطم اللذيذ والسهل هذا مثالي لتغميس الخبز المسطح والبسكويت.

مغطى بحليب جوز الهند ومغطى ببذور القرع المحمص ، هذا الحساء الملون سيبقيك دافئًا حتى في أبرد الليالي.

هذا الحساء مليء بفيتامين أ ، وهو مفيد لصحة العين. وهي لذيذة أيضًا!

وصفة الحساء اللذيذة هذه متعددة الاستخدامات لا تتردد في تحميلها بالخضروات الجذرية الإضافية ، أو إذا كنت لا تهتم بعروق لحم الخنزير ، ما عليك سوى وضع الحساء بلحم الخنزير المقدد المنهار بمجرد الانتهاء.

هذا العشاء البطيء يستحق الانتظار.

يساعد الزنجبيل في مكافحة الالتهابات مثل التهاب المفاصل ووجع العضلات والصداع النصفي.

هذا المزيج الغريب من النكهات اللذيذة من الحساء سوف يضفي الحيوية على أي وجبة في الخريف.

هذه الكلاسيكية المريحة لا تفقد بريقها أبدًا ، خاصةً عندما يتم غزلها في حساء ، مع أفخاذ الدجاج والفاصوليا الخضراء والكراث والجزر والكرفس والجزر الأبيض في مرق الدجاج المليء بالزعتر ، وتقدم مع مستطيلات المعجنات.

هذا هو حساء الدجاج وشوربة الأورزو الشهية والصحية ، بنكهة الكثير من الليمون اللامع ، سوف يرضيك في أي ليلة من أيام الأسبوع.

هذا الحساء النباتي اللذيذ واللذيذ مرضٍ للغاية في يوم خريف بارد.

قم بإحياء حساء الخريف الكلاسيكي هذا ، ومن المؤكد أنه سيصبح مفضلًا جديدًا للعائلة. مع قطع اللحم البقري الشهية والخضروات المطبوخة بشكل مثالي ، يمكن تقديمها بسهولة كوجبة كاملة.

هذا الحساء اللذيذ واللذيذ ، المليء بالقرع والفاصوليا والحمص ، تم إعداده لتدفئة أمسيات الخريف الباردة.

تطبخ الكينوا بسرعة ، ولها نكهة جوز لذيذة ومصدر نباتي ممتاز للبروتين.

هذا هو نوع من الحساء اللذيذ الذي يتمسك بضلوعك من شأنه أن يدفئك مباشرة في يوم بارد. اجعلها تتقدم وقم بتجميدها في أجزاء فردية لديك دائمًا شيء لذيذ وملء في متناول اليد.

جرب هذه الوصفة للحصول على نسخة أخف من حساء مينسترون التقليدي.

استخدم الدجاج المشوي الذي تشتريه من المتجر بدلاً من طهي الدجاج الخاص بك لجعل حساء الدجاج أمرًا سهلاً. تضمن الخضار الطازجة مثل الكرنب والقرع الشتوي والفاصوليا المليئة بالألياف أن هذا الحساء مليء بالعناصر الغذائية المعززة للصحة.

هل مللت من وصفة شوربة الخضار المفضلة لديك؟ جرب هذه النسخة المغربية وغير الأمور! أعواد القرفة والعسل تضفي على هذه الوصفة لمسة حلوة وغير متوقعة.

لمزيد من النكهة ، يُرش الحساء بلحم الخنزير المقدد المطبوخ والمفتت قبل التقديم.

يبرز تحميص البروكلي النكهة الكاملة لهذا الحساء الكلاسيكي والمريح. أضيفي حفنة من جبن الشيدر المبشور وكريمة من القشدة الحامضة للحصول على نكهة لذيذة.

الشعير ماص بشكل مثير للدهشة ، لذا تأكد من ضبط كمية السائل الذي تستخدمه إذا كنت تقوم بإعداد طباخك البطيء على مستوى عالٍ لهذه الوصفة. كما أنه يتجمد جيدًا: بالنسبة لهذا الحساء ، قم بإعداده بدون الخضر ، ثم قم بإضافته في النهاية عند إعادة التسخين.

مزيج غني من الشيدر والبطاطس والبروكلي شديدة الحدة ، هذا الحساء الكلاسيكي سيراك خلال فصلي الخريف والشتاء. على الرغم من أنها تتطلب مزيدًا من العمل ، إلا أن الخبز المحمص محلي الصنع يستحق كل هذا العناء و mdashthe يضيفون أزمة لا تقاوم.

ينتقل هذا الحساء الدافئ من الموقد إلى المائدة في 35 دقيقة فقط ، وهو محمل باللفت الصحي للقلب ونقانق الديك الرومي المدخن والبصل والثوم وبطاطس يوكون جولد في مرق الدجاج.

الشك في الخضار يمكن أن يكون لذيذ؟ جرب هذا الشوربة المملوءة بفاصولياء الكانيليني وكميات كبيرة من الخضار والقرع المدشبوتيرنوت والشمر والكوسا والبروكلي والربيع والبصل والطماطم والبازلاء والمداشدة المتبلة بالتوابل الإيطالية.

غالبًا ما تكون حساء البطاطس مليئة بالكريمة والمكونات الدهنية الأخرى ، لكن هذه النسخة المعتمدة على مرق الدجاج وندش - نسخة أخف وأكثر صحة من الكلاسيكية المريحة.


أفضل 30 وصفة حساء نباتي لتحضير أشهى الوجبات الخالية من اللحوم

شوربة شيدر البروكلي الكريمية أمر لا بد منه.

إذا كنت تريد أن تصبح نباتيًا أو تقوم فقط بدمج المزيد من أفكار العشاء النباتي في وجباتك الأسبوعية ، فإن الحساء طريقة لذيذة للتخلص من اللحوم. تحتوي وصفات الحساء النباتية السهلة هذه على ما تحتاجه فقط لطهي بعض الحساء واليخنات ومسحوق الطعام وغيرها الكثير. بالإضافة إلى ذلك ، فإن وعاءًا واحدًا من وصفات الحساء الدسمة هذه سيضمن لك ليلة دافئة أو دافئة في الخريف أو الشتاء. إحدى الحيل لخفق طبق خالٍ من اللحوم لا يزال ممتلئًا هي التأكد من استخدام الكثير من المكونات المليئة بالبروتين. هناك العديد من وصفات الفاصوليا ، مثل حساء الفاصوليا البيضاء التوسكاني أو الفلفل الحار النباتي. يمكنك أيضًا اختيار بعض وصفات حساء العدس ، مثل حساء العدس أو حساء العدس التايلاندي بالجوز ، والتي تعتبر أيضًا مرضية للغاية.

يستخدم العديد من هذه الشوربات النباتية أيضًا الفطر أو القرنبيط أو الجبن الإضافي للحصول على لقمة دسمة. أو إذا كنت تفضل و rsquod تناول وجبة خفيفة ، تحتوي القائمة أيضًا على الكثير من وصفات الحساء الصحية ، مثل حساء الجزر المغربي أو حساء اليقطين الحار. بغض النظر عن النكهات التي تبحث عنها أو أنواع الأذواق التي تهدف إلى إرضاءها ، فإننا نتأكد من أن هذه القائمة من أفضل وصفات الحساء النباتي ستلهم وجبتك الليلية القادمة في أي وقت من الأوقات.


55+ حساء ويخنة إضافية مريحة لتدفئتك في ليالي الشتاء الباردة

وعاء ساخن من الحساء وقطعة خبز طازجة تجعل العشاء الشتوي النهائي.

عندما يصبح الطقس باردًا ورماديًا ، فهذا هو الوقت الذي تريد أن تتجمع فيه بالداخل ، وتبقى دافئًا ومريحًا. وماذا يمكن أن يكون أكثر دفئًا أو مليئًا بالراحة من وعاء ساخن من الحساء أو يخنة دسمة؟ نحن نحب صنع الحساء في الشتاء تقريبًا بقدر ما نحب خبز الخبز. ومتى يكون لدينا كلاهما معا؟ انها السماء.

هذا & rsquos هو سبب جمعنا لوصفات حساء الشتاء القلبية المفضلة لدينا. سواء كنت تبحث عن وصفة حساء الفخار التي يمكنك تركها تنضج طوال اليوم أو شيء لذيذ يمكنك تحضيره بسرعة ، فهذه الوصفات الغنية قد غطيت. بعضها يدور على أطباق شهيرة ، مثل الدجاج والزلابية الجنوبية الغربية وحساء الدجاج في نيو إنجلاند التي تعمل على ترقية وصفات حساء الدجاج الكلاسيكية.

يحول البعض الآخر أطعمة الراحة المفضلة لديك إلى وعاء دافئ من الخير ، مثل حساء اللازانيا وحساء البطاطس المخبوزة وحساء فطيرة الدجاج. يمكن بسهولة تحويل العديد من هذه الأطباق إلى وصفات فرن هولندية من أجل جعل النكهات أعمق. كل ما يفسر "القلبية" بطريقته الخاصة ، سواء كان ذلك يعني أنها مليئة بأنواع مختلفة من الفاصوليا واللحوم ، أو أنها مجرد دسم مرضي. يمكننا أن نضمن وجود وجبة هنا لكل شغف ، والعديد منها عبارة عن وصفات عشاء سريعة وسهلة حتى تتمكن من التهامها في أسرع وقت ممكن. تأكد من جعل هذا الشتاء أكثر دفئًا حتى الآن مع وصفات الحساء اللذيذة هذه.


50 وصفة شوربة نباتية

تم النشر: 10 ديسمبر 2013 · تم التعديل: 2 فبراير 2021 بواسطة Kiersten · قد يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة.


أجلس على مكتبي وبطانية ملفوفة من حولي وأنقر على لوحة المفاتيح بأصابع متجمدة ، لذلك لا بد أن هذا يعني أنه الشتاء. وإذا كان الشتاء ، فلا بد أن الوقت قد حان لتناول الحساء. حساء كل يوم! طوال اليوم! لكوني في حالة مزاجية نوعًا ما ، فقد جمعت 50 وصفة حساء نباتي لمشاركتها معك اليوم. ابق دافئا يا رفاق!

شوربة جوز الهند والليمون التوفو
حساء الفول السوداني الأفريقي
شوربة الشمندر الذهبي مع كريمة الكاجو والثوم الكريمي [بالطعام + الحب]
حساء الخضار والمعكرونة المخزن [المطبخ الصغير]
شوربة ذرة كريمة مع Queso Fresco و Cilantro [Skinnytaste]
حساء باد تاي [النوبات المحلية]
شوربة الفاصوليا السوداء النباتية [The Corner Kitchen]
حساء الكرنب والبطاطا سافوي [وصفات الطعام HQ]
حساء البطاطا الحلوة الأفريقية مع زبدة الفول السوداني والفاصوليا السوداء [يأكل جيدا مع الآخرين]

شوربة الأرز البري الكريمي وشوربة الفطر
شوربة الهليون بالكاري
شوربة ذرة طازجة مع خبز محمص بالأعشاب
حساء اليقطين البيرة الجبن مع شيدر شارب وغرويير [معاهدة المطبخ]
حساء الخضار والفاصوليا البيضاء القلبية [هنري حدث]
حساء الطماطم والثوم المحمص [رسومات الشعار المبتكرة للطعام]
شوربة الفاصوليا السوداء المليئة بالخضروات
حساء القرنبيط المحمص المدخن مع فطائر الحمص بالأعشاب [فسيفساء صالحة للأكل]
حساء الفاصوليا روزماري [لا دولتشي فيتا]
شوربة عدس شرق أوسطي مع أرز
حساء البطاطس الكريمي مع لمسة من النبيذ الأحمر
حساء القرنبيط والشمر المحمص [في مطبخ السوناتة]
شوربة الفطر الياباني وشوربة سوبا المعكرونة [84 & amp3d]
حساء القرع والجوز والفلفل الأحمر المحمص [لذيذ لذيذ]
شوربة نودل كوسة مينستروني [منسقة]
حساء الخضر الشتوي [البكسل والفتات]
شوربة الرافيولي والخضروات [تناول الطعام جيدًا]
حساء الكسكس اللؤلؤي بالطبخ البطيء [نباتي في الفريزر]

شوربة الكاري الأحمر التايلاندي
حساء القرع المحمص
حساء الكاجو والقرنبيط بالكاري [تجريد التغذية]
شوربة فطر شانتيريل الكريمية [إزالة الأوساخ]
شوربة البطاطس والكراث والخرشوف [Strawberryplum]
حساء العدس الشتوي [بسيط حقيقي]
حساء الهليون المحمص [العيد الترابي]
حساء البصل الفرنسي النباتي [لأنني أحب الشوكولاتة]
شوربة شيدر البروكلي الكريمية [طبخ آبي الغريب]


حساء الخضار الشتوي المشوي على الطراز الريفي

اشترك واحصل على تركيا شمركى، كتاب الطبخ الإلكتروني الخاص بي في عطلة نباتية ، مجانًا!

مثله؟ هنا المزيد:

لقد نشرت هذه الوصفة في الأصل منذ خمس سنوات ، ولا تزال واحدة من حساء الشتاء المفضل لدي. لقد كنت أتوق إليها مؤخرًا ، لذلك اعتقدت أن هذا هو الوقت المثالي لإعادة زيارة الوصفة والتقاط صور جديدة.

دعت الوصفة الأصلية إلى القليل من الزبدة عند تجميع قاعدة الحساء التي قمت منذ ذلك الحين بتبسيطها ولصقها بزيت الزيتون. أود أيضًا تقطيع الخضار إلى قطع ريفية أكبر حجمًا هذه الأيام. هذا الحساء يفسح المجال لهذا العلاج العرضي.

راحة تامة في وعاء. هذا هو ما يدور حوله حساء الخضار الشتوي هذا.

وقد احتجنا & # 8217 إلى جرعة صغيرة من طعام الراحة هنا ، لأن يومًا بعد يوم كان كئيبًا للغاية. أمطار غزيرة ، هبوب عواصف حادة ، غيوم فحم ، أنهار ممتلئة حتى أسنانها.

مرة كل بضعة أيام ، تنفصل الغيوم وتطل الشمس من خلالها. يندفع الجميع للخارج لوضع زينة العطلة أو يوجهون وجوههم نحو أشعة الشمس للحظة قبل عودة قطرات المطر ذات الحجم الرخامي. وقبل أن نعرفه ، يعودون.

وهكذا: الحمد لله على منازلنا الممتلئة بالدماء. شكرا لله على الشموع المعطرة برائحة الصنوبر وأضواء عيد الميلاد المبهجة وسراويل بيجامة الفانيلا الناعمة. شكرا لله على استراحة الشمس العرضية. والحمد لله على الأطباق المريحة والدافئة. كما تعلم ، مثل هذا.

يتميز حساء الخضار الشتوي اللذيذ هذا بفريق أحلام من الخضار المشوية: قرع الجوز والجزر الأبيض والشمر والبطاطا الحلوة والجزر. يمنح البصل ومرق الخضار الحساء أساسًا رائعًا من النكهة القوية (ومرق الخضار ، بالطبع ، يبقيه نباتيًا).

تضفي البطاطس على الحساء دسمًا مميزًا بدون إضافة دهون. ويكمل الزعتر الترابي الطازج كل تلك الخضار المحمصة بالكراميل بشكل رائع.

أنا فقط أحب الزعتر في حساء الشتاء الكريمي. لا أعتقد أنه يمكنني تركه إذا حاولت.

وبالتالي! العاصفة تختمر في عنقك من الغابة؟ حضّر بعضًا من هذا الحساء وقدمه مع بعض الخبز المقرمش الدافئ وسلطة خضراء بسيطة على العشاء الليلة.

أوه ، وقم بتزويد أكلي لحوم البشر & # 8217s مع القليل من لحم الخنزير المقدد المفتت إذا أردت.


27 وصفة شوربة نباتية صحية

الجو بارد في الخارج هنا في مدينة كانساس ، لذلك أنا & # 8217m أشارك وصفاتي المفضلة من الحساء المتوفرة على المدونة. هذه الحساء واليخنات دافئة وقلبية ومليئة بالخضار. كل الوصفات نباتية بالطبع. العديد منهم نباتيون أيضًا ، سواء أكان مكتوبًا أو مع تعديلات طفيفة.

من حساء الطماطم الكريمي ولكن بدون كريمة (مثالي مع ساندويتش الجبن المشوي) إلى الفلفل الحار النباتي الحائز على المنافسة ، ستجد ما تريده أدناه.

في الجزء السفلي من المنشور ، ستحصل & # 8217 على نظرة خاطفة على وصفات الحساء الثمانية المتوفرة في كتاب الطبخ الخاص بي ، Love Real Food. أنا & # 8217m مهووس حقًا بكل واحد منهم. حسنًا ، دع & # 8217s نصنع بعض الحساء!

1) أفضل شوربة عدس

& # 8220 هذا الحساء مذهل! البقرة المقدسة تضيف الليمون في هذا شيئًا لم أكن أعرف أبدًا أنني مفقود! أكلت هذا لمدة أسبوع على التوالي ولم أستطع الحصول على ما يكفي منه! بالإضافة إلى أنها مليئة بالعدس بلدي FAV! إذا وجدت هذه الوصفة وتفكر في صنعها ، فافعل لنفسك معروفًا واجعلها في أسرع وقت ممكن! شكرًا جزيلاً على المشاركة ، سيكون هذا أحد الأشياء المفضلة لدي الآن! & # 8221 & # 8211 راشيل

2) شوربة الحمص المعكرونة

نباتي وخالي من الجلوتين بسهولة

& # 8220 مذهل! هذا لذيذ جدا ، بديل مثالي لحساء الدجاج المعكرونة. لقد صنعتها كما هي تمامًا. & # 8221 & # 8211 كاثرين

3) الجوز الاسكواش شيبوتل الفلفل الحار مع الأفوكادو

& # 8220 خطيبتي من عشاق الفلفل الحار واللحوم. كلانا يصنف هذه الوصفة الأولى للفلفل الحار! إنه لذيذ في حد ذاته ، مع رقائق البطاطس كوجبة خفيفة ، مع الأفوكادو (كما هو موصى به في الوصفة) أو مع بيضة مقلية يتم إلقاؤها في الأعلى لتناول الغداء. تفضل لنفسك - قم بعمل دفعة مضاعفة وقم بتجميد النصف لاستخدامها لاحقًا! & # 8221 & # 8211 مرجاني

4) شوربة البطاطا الحلوة بالكاري وفارو واللفت والحمص

& # 8220 هذا الحساء لذيذ! لقد عثرت على وصفتك يوم الجمعة ، وقمت بإعدادها يوم الأحد ، وأنا أتناولها الآن لتناول طعام الغداء طوال الأسبوع. إنه حلو وحار وشهي. شكرًا لتقاسم الوصفة :) & # 8221 & # 8211 كريستي

5) شوربة الكينوا بالخضار واللفت

& # 8220 رائع للغاية! صنع هذا الحساء الليلة وكان نجاحًا كاملاً. لقد فوجئت أنا وزوجي السعيد ولكن الأطفال سعداء للغاية. عاد الجميع لثوانٍ. شكرا لك على خبرتك وصفتك. سأجعلها مرة أخرى. & # 8221 & # 8211 ضبابي

6) شوربة قرع الجوز المحمص

خالٍ من الغلوتين ونباتي بسهولة

& # 8220 كان هذا بسيطًا ولكنه رائع تمامًا! شكرا لك! & # 8221 & # 8211 باتريشيا

7) شوربة مينستروني الكلاسيكية

سهل الخالي من الغلوتين ونباتي بسهولة (تخطي الجبن)

& # 8220Kate ، لقد صنعت هذا الحساء عدة مرات في العامين الماضيين! إنه حساء مينستروني مثالي كما هو الحال. أقوم بكل الطبخ في الأسرة ، وإذا لم تكن زوجتي قد حصلت على هذا منذ فترة ... تبدأ في إلقاء تلميحات كالمجانين. هذه الاشياء الجيدة. أتبعها إلى نقطة الإنطلاق ... باستخدام الفاصوليا الخضراء والبطاطا الحمراء والاسكواش كخضروات موسمية. & # 8221 & # 8211 ستيف

8) حساء الفول السوداني بغرب إفريقيا

& # 8220Soooooooooo لذيذ! لقد صنعت هذا مع اللفت وخدمته مع الأرز البني. أنا أحب سمك ونكهة هذا الطبق! وصفة بسيطة مع وجود معظم المكونات بالفعل في مخزني: -) & # 8221 & # 8211 Fiona

9) شوربة التورتيلا النباتية

نباتي وخالي من الجلوتين بسهولة

& # 8220 كان هذا أكثر حساء لذيذ ومرضي !! سأفعلها مرة أخرى الليلة. سيكون منتظمًا في منزلي من الآن فصاعدًا. & # 8221 & # 8211 Annemarie

10) حساء الجزر المحمص بالكريمة

خالٍ من الغلوتين ونباتي بسهولة

& # 8220 لقد صنعت هذا الحساء الليلة الماضية ، لقد كان لذيذًا للغاية ، أحد أفضل أنواع الحساء التي صنعتها على الإطلاق. أعتقد أنني سأجرب شوربة الجزر والزنجبيل بعد ذلك عندما أصنعها وسأخبرك كيف ستسير الأمور. & # 8221 & # 8211 ناديا

11) بينتو بوسول

& # 8220 أنا بعيد عن عائلتي في موسم الأعياد هذا ، وأشعر بالحنين إلى الوطن حقًا لـ Tex Mex وعائلتي. لقد صنعت هذا لنفسي ليقضوا في محاولة لرفع معنوياتي وحتى رائحة تحميص الفلفل الحار جعلتني أشعر أنني في المنزل. 10/10 لذيذ. يضاف الملفوف والفجل للإضافات. شكرا كيت! & # 8221 & # 8211 لورا

12) شوربة القرنبيط بالكاري

& # 8220 لقد صنعت هذا الحساء عدة مرات ولم أحبه فقط ، بل زوجي يطلبه بانتظام. معظم الرجال هم من اللحوم والبطاطس ، وخاصة مني ، وهذا يعني الكثير! نحن نحب طعام تيا والأكثر سخونة كلما كان ذلك أفضل. لزيادة التوابل نضيف الهالبينو ورقائق الفلفل الأحمر إلى هذه الوصفة لكننا نتمسك بها. لقد صنعته للأصدقاء وكانوا "مذهولين". هذه الوصفة يجب أن تجربها !! أحبها!! شكرا لك للمشاركة. & # 8221 & # 8211 ديانا

13) شوربة الفاصوليا السوداء الحارة

& # 8220 هذا الحساء مذهل! ومن المؤكد أنه سيتم طرحه في دورتنا الأسبوعية هذا الشتاء. كان هذا سريعًا ، وصحي ، وهناك العديد من الطرق لإضافة مكونات مثل الأفوكادو ، والفجل ، والجبن ، والزبادي اليوناني ، وما إلى ذلك لمزيد من المذاق. شكرًا لك ... سرعان ما أصبحت وصفاتك المفضلة في هذا المنزل! & # 8221 & # 8211 مارثا

14) حساء القرع النباتي الكريمي

& # 8220 شكراً لكم على هذه الوصفة الرائعة! حصلت على قرع في CSA وفكرت "ummmm ..." لقد بحثت في موقعك عن وصفات اليقطين ويجب أن أقول ، إنها الآن واحدة من المفضلة لدي. لذيذ للغاية وحريري (حتى مع الخلاط الغاطس!) & # 8221 & # 8211 تيس

15) شوربة الطماطم الكلاسيكية (مضاءة!)

خالٍ من الغلوتين ونباتي بسهولة

& # 8220 أفضل وصفة حساء طماطم محلية الصنع وجدتها! رائع ليس حامضي ، ليس حلوًا ، فقط صحيح! شكرا لك! & # 8221 & # 8211 ريكس

16) فلفل حار نباتي محلي الصنع

& # 8220 أنا أحب هذه الوصفة على الإطلاق! لقد نجحت في ذلك عدة مرات وما زلت لا أستطيع الحصول على ما يكفي منها. خاصة الآن لأن الجو بارد جدًا حيث أعيش! حتى أنني حصلت على مجموعة من أكلة اللحوم لأحبها! شكرا على الوصفة الرائعة :) & # 8221 & # 8211 ستيفاني

17) استبدال الحساء الأخضر بالليمون والكايين

& # 8220 هذا واحد من أفضل الحساء الأخضر الذي تناولته على الإطلاق! فقط رائع! زوجي المميز للغاية وحماتي يحبونها. شكرا لمشاركتك هذه الوصفة الجميلة والمغذية & # 8221 & # 8211 كاترينا

18) شوربة البطاطا الحلوة بالكريمة التايلاندية

& # 8220 لذا فأنا لا أعلق على المدونات أبدًا (لكني أقرأ دائمًا قسم التعليقات). إذا كنت مثلي ، فأنت تبحث عن شخص صنع هذا الحساء ليثبت كم هو رائع. حسنًا ، لا مزيد من البحث ، لأنني فتاتك.

لقد كنت نباتيًا طوال حياتي ويبدو أن الحساء لا يزال أحد تلك الأشياء التي يصعب للغاية بالنسبة لي أن أرغب في تناولها مرارًا وتكرارًا لعدة أيام بعد أن أصنعه. I consider this one my first victory—Incredibly flavorful and hearty without all the fatty cream. I didn’t have almonds or tamari, so i topped mine with toasted pepitas and it was perfect. It also helped to have my immersion blender on hand.

19) Pasta e Fagioli (Italian Pasta and Beans)

Easily gluten free and vegan

“I’ve made this recipe twice in the past week. This is our new favorite soup! I followed the recipe exactly and it turned out perfectly both times.” – Brittany

20) Vegetarian Pho

“Hi Kate, It is summer here in Australia but I saw your recipe and tried it the other night. My husband and I loved it and I am sure I will be making it quite often. Thanks for sharing.” – Sandi

21) Thai Curried Butternut Squash Soup

“I made this soup for lunch today during our blizzard on Cape Cod. It is amazingly delicious! The toasted coconut on top really makes it! I used an immersion blender and added the coconut milk to the soup in the pot afterwards. Not as pretty as yours but still delicious. Thanks for another great recipe, Kate. I will definitely make this many times.” – Cindy

22) Seriously Good Vegetable Soup

“This soup was EXACTLY what I was looking for. Hearty. Veggie-packed, and not bland at all (which I find can be an issue with vegetable soups…like carrots in tomato water I often say). My veggie combo was potato, zucchini, green beans, and kale at the end – used more like three cups of veg and kale each. And had some fresh thyme in the house to used that – Just right. Saving to my fav soup recipes. Thank you!” – Rachel

23) Broccoli Cheese Soup

Gluten free and easily vegan

“Oh my gosh! This soup is so creamy and broccolicious. It’s NOT a dairy bomb like many other broccoli cheese soups I have made or bought in the past. What a great idea to add potato. Thanks so much Kate!” – Dave

24) Mexican Quinoa Stew

“This is a great weeknight recipe! Prepared in 20 minutes before afternoon activities and left it on the stove to simmer. My 8 & 10-yr old boys gobbled it up when we got home. So easy and so much flavor. Thank you!” – Jen

25) Southwestern Corn Chowder

Gluten free and easily vegan

“Once again- this recipe was a winner we love it. We are long past the fresh corn season in Idaho and instead I used a good quality frozen corn. I did not change a thing except maybe to make more next time ) Thank you for introducing me to crème fraîche and thank you for the many good meals.” – Lucy

26) Quick Dal Makhani

“This dal has become one of my favorite recipes ever. It is absolutely delicious, I will have to double the recipe when I make it again in a few days. I didn’t have garam masala on hand so I used curry powder instead and used my immersion blender to make it creamy. Love this recipe!!” – Eleonore

27) Creamy Roasted Cauliflower Soup

Gluten free and easily vegan

“This is delicious…and I don’t even like cauliflower. Thank you for your tasty and healthy recipes, equal parts important over here in our house!” – Crystal

Here are all the soups and stews in my cookbook, Love Real Food! Get your copy.

If you make any of these soups at home, please post a picture on Instagram and tag it #cookieandkate so I can go check it out! I love it when that happens. & # x2665


شاهد الفيديو: شوربة ساخنة لفصل الشتاء بالبطاطس (كانون الثاني 2022).